Wie ist die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht entstanden?


Entwickelt wurde die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht. Sie ist das Ergebnis von über 30 Jahren intensiver Forschung.


Roland Liebscher-Bracht ist gelernter Maschinenbauer und Experte in asiatischer Kampfkunst. Seine Kenntnisse aus der Mechanik als auch seine Erfahrungen mit der heilenden Wirkung von Bewegung liegen der Schmerztherapie zugrunde.


Dr. med. Petra Bracht ist Ärztin der Allgemein- und Ernährungsmedizin. Ihr Anliegen ist es, mit ihrem ernährungsmedizinischen Fachwissen Schmerzpatienten noch besser zu helfen - mit einer Ernährung, die Spannungen im Körper abbauen, Entzündungen lindern, Krankheiten heilen und vor Schmerzen schützen kann.


Das Ehepaar fand heraus, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen in den Muskeln und Faszien entstehen. Dieser Schmerz warnt vor Schäden, die aus den Überspannungen resultieren können.

Diese neue Sicht auf die Entstehung und Linderung zahlreicher Schmerzen kann vielen Patienten ein beschwerdefreies Leben ermöglichen – selbst solchen, die die Hoffnung auf Linderung schon aufgegeben haben. Wird die Ursache der zu hohen Spannungen behoben, dann verschwindet in der Regel auch der Schmerz. Ganz ohne Operationen oder Medikamente.


Somit bietet die Methode eine Möglichkeit zur effektiven Schmerztherapie für mehr Gesundheit und weniger Schmerzen.

Wie ist die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht entstanden?


Entwickelt wurde die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht. Sie ist das Ergebnis von über 30 Jahren intensiver Forschung.


Roland Liebscher-Bracht ist gelernter Maschinenbauer und Experte in asiatischer Kampfkunst. Seine Kenntnisse aus der Mechanik als auch seine Erfahrungen mit der heilenden Wirkung von Bewegung liegen der Schmerztherapie zugrunde.


Dr. med. Petra Bracht ist Ärztin der Allgemein- und Ernährungsmedizin. Ihr Anliegen ist es, mit ihrem ernährungsmedizinischen Fachwissen Schmerzpatienten noch besser zu helfen - mit einer Ernährung, die Spannungen im Körper abbauen, Entzündungen lindern, Krankheiten heilen und vor Schmerzen schützen kann.


Das Ehepaar fand heraus, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen in den Muskeln und Faszien entstehen. Dieser Schmerz warnt vor Schäden, die aus den Überspannungen resultieren können.

Diese neue Sicht auf die Entstehung und Linderung zahlreicher Schmerzen kann vielen Patienten ein beschwerdefreies Leben ermöglichen – selbst solchen, die die Hoffnung auf Linderung schon aufgegeben haben. Wird die Ursache der zu hohen Spannungen behoben, dann verschwindet in der Regel auch der Schmerz. Ganz ohne Operationen oder Medikamente.


Somit bietet die Methode eine Möglichkeit zur effektiven Schmerztherapie für mehr Gesundheit und weniger Schmerzen.

Wie ist der Ablauf der Behandlung?


Im Durchschnitt umfasst eine abgeschlossene Schmerztherapie drei Behandlungen pro Schmerzbereich innerhalb eines Zeitraums  von etwa drei bis fünf Wochen.

Einzelanwendungen sind nicht nachhaltig, denn über viele Jahre entstandene Schmerzen lassen sich nicht mit nur einer Sitzung beheben.

In seltenen Fällen ist ein vierter Termin zur Kontrolle notwendig. Um ein gutes und langfristiges Ergebnis zu erzielen, werden grundsätzlich drei Behandlungen empfohlen.


  • Der erste Termin ist wegweisend und in über 90% der Fälle lässt sich direkt erleben, ob die Osteopressur und die Übungen helfen. Bevor wir mit der Behandlung starten, erfolgt zunächst ein ausführliches Erstgespräch. Ich nehme mir ausreichend Zeit, um Deine Schmerzgeschichte zu erfassen und zu dokumentieren. Abhängig von Deiner Krankengeschichte erstelle ich Dir einen individuellen Behandlungsplan, welcher Engpassdehnungen und Rollmassagen beinhaltet. Damit du Deine Fortschritte verfolgen kannst, wird Dein Schmerzzustand mittels Kamera und schriftlich festgehalten.


  • In den Folgeterminen wird die Osteopressur erneut angewendet. Diese weiteren Kontrolltermine sind besonders wichtig, da sich zwischenzeitlich die Spannungsverhältnisse ändern und die Behandlung entsprechend angepasst werden muss. Weiterhin überprüfe ich Deine Ausführung der erlernten Übungen des ersten Termins und optimiere diese gegebenenfalls. So ist es Dir möglich, dass Du nach drei bis vier Anwendungen in der Lage bist, Dir jederzeit selbst helfen zu können.


Wie entstand die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht?

Entwickelt wurde die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht. Sie ist das Ergebnis von über 30 Jahren intensiver Forschung.


Roland Liebscher-Bracht ist gelernter Maschinenbauer und Experte in asiatischer Kampfkunst. Seine Kenntnisse aus der Mechanik als auch seine Erfahrungen mit der heilenden Wirkung von Bewegung liegen der Therapie zugrunde.


Dr. med. Petra Bracht ist Ärztin der Allgemein- und Ernährungsmedizin. Ihr Anliegen ist es, mit ihrem ernährungsmedizinischen Fachwissen Schmerzpatienten noch besser zu helfen - mit einer Ernährung, die Spannungen im Körper abbauen, Entzündungen lindern, Krankheiten heilen und vor Schmerzen schützen kann.


Das Ehepaar fand heraus, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen in den Muskeln und Faszien entstehen. Dieser Schmerz warnt vor Schäden, die aus den Überspannungen resultieren können.

Diese neue Sicht auf die Entstehung und Linderung zahlreicher Schmerzen kann vielen Patienten ein beschwerdefreies Leben ermöglichen – selbst solchen, die die Hoffnung auf Linderung schon aufgegeben haben. Wird die Ursache der zu hohen Spannungen behoben, dann verschwindet in der Regel auch der Schmerz. Ganz ohne Operationen oder Medikamente.


Somit stellt die Methode eine effektive Therapie für mehr Gesundheit und weniger Schmerzen dar.

Wie ist der Ablauf der Behandlung?

Im Durchschnitt umfasst eine abge-schlossene Schmerztherapie drei Behandlungen innerhalb eines Zeit-raums  von etwa drei bis fünf Wochen.


Einzelanwendungen sind nicht nachhaltig, denn über viele Jahre entstandene Schmerzen lassen sich nicht mit nur einer Sitzung beheben.


In seltenen Fällen ist ein vierter Termin zur Kontrolle notwendig. Um ein gutes und langfristiges Ergebnis zu erzielen, werden generell drei Behandlungen empfohlen.


  • Der erste Termin ist wegweisend und in über 90% der Fälle lässt sich direkt erleben, ob die Osteopressur und die Übungen helfen. Bevor wir mit der Behandlung starten, erfolgt zunächst eine ausführliche Anamnese. Ich nehme mir ausreichend Zeit, um Deine Schmerzgeschichte zu erfassen und zu dokumentieren. Abhängig von Deiner Krankengeschichte erstelle ich Dir einen individuellen Behandlungsplan, welcher Eng-passdehnungen und Rollmassagen beinhaltet. Damit du Deine Fortschritte verfolgen kannst, wird Dein Schmerzzustand mittels Kamera oder schriftlich dokumentiert.


  • In den Folgeterminen wird die Osteopressur erneut angewendet. Diese weiteren Kontrolltermine sind besonders wichtig, da sich zwischenzeitlich die Spannungs-verhältnisse ändern und die Behandlung entsprechend ange-passt werden muss. Weiterhin überprüfe ich Deine Ausführung der erlernten Übungen des ersten Termins und optimiere diese gegebenenfalls. So ist es Dir möglich, dass Du nach drei bis vier Anwendungen in der Lage bist, Dir jederzeit selbst helfen zu können.

Wie ist der Ablauf der Behandlung?


Im Durchschnitt umfasst eine abgeschlossene Schmerztherapie drei Behandlungen pro Schmerzbereich innerhalb eines Zeitraums  von etwa drei bis fünf Wochen.

Einzelanwendungen sind nicht nachhaltig, denn über viele Jahre entstandene Schmerzen lassen sich nicht mit nur einer Sitzung beheben.

In seltenen Fällen ist ein vierter Termin zur Kontrolle notwendig. Um ein gutes und langfristiges Ergebnis zu erzielen, werden grundsätzlich drei Behandlungen empfohlen.


  • Der erste Termin ist wegweisend und in über 90% der Fälle lässt sich direkt erleben, ob die Osteopressur und die Übungen helfen. Bevor wir mit der Behandlung starten, erfolgt zunächst ein ausführliches Erstgespräch. Ich nehme mir ausreichend Zeit, um Deine Schmerzgeschichte zu erfassen und zu dokumentieren. Abhängig von Deiner Krankengeschichte erstelle ich Dir einen individuellen Behandlungsplan, welcher Engpassdehnungen und Rollmassagen beinhaltet. Damit du Deine Fortschritte verfolgen kannst, wird Dein Schmerzzustand mittels Kamera und schriftlich festgehalten.


  • In den Folgeterminen wird die Osteopressur erneut angewendet. Diese weiteren Kontrolltermine sind besonders wichtig, da sich zwischenzeitlich die Spannungsverhältnisse ändern und die Behandlung entsprechend angepasst werden muss. Weiterhin überprüfe ich Deine Ausführung der erlernten Übungen des ersten Termins und optimiere diese gegebenenfalls. So ist es Dir möglich, dass Du nach drei bis vier Anwendungen in der Lage bist, Dir jederzeit selbst helfen zu können.

Die drei Bausteine der Liebscher & Bracht-Schmerztherapie


Mit dieser Methode hast Du die Möglichkeit, Deinen eingefahrenen Bewegungsmustern entgegenzuwirken und Deine Schmerzen auf natürliche Weise zu reduzieren sowie natürliche Flexibilität und Gesundheit zurückzuerlangen.

1. Osteopressur


Die Osteopressur ist eine manuelle Technik zur Behandlung von Schmerzen, um muskulär-fasziale Spannungen zu reduzieren.


Hierbei wird Druck auf Alarmschmerzrezeptoren an der Knochenhaut ausgeübt. Auf diese Weise senkt dich die Muskelspannung und das Gehirn empfängt das Signal, dass aktuell kein Schaden droht - denn Schmerz entsteht immer dann, um vor Schädigungen zu schützen.


Diese Methode soll es Dir ermöglichen, möglichst schmerzfrei die Engpassdehnungen durchführen zu können.

2. Engpassdehnung


Bei der Engpassdehnung handelt es sich primär um ein Übungsprogramm für zuhause. Es geht dabei insbesondere darum, Dir beizubringen, was Du selbst tun kannst, um dauerhaft schmerzfrei zu bleiben.


Der Erfolg der Schmerztherapie hängt in hohem Maße davon ab, wie regelmäßig die Engpassdehnungen ausgeführt werden.


Um einen möglichst langfristigen Erfolg erzielen zu können, solltest Du täglich etwa 20 Minuten in die Übungen investieren. Dank der unterschiedlichen Schwierigkeitsvarianten ist die Ausführung für jedermann möglich.

3. Faszien-Rollmassage


Mithilfe der Faszien-Rollmassage kann der Effekt der Engpassdehnungen noch verstärkt werden. Ablagerungen im Interzellularraum werden in Bewegung gebracht und die Spannungen der Muskeln und Faszien normalisieren sich.


Ähnlich wie bei der Osteopressur sollen mit der Faszien-Rollmassage genau die Anspannungsprogramme im Gehirn gelöscht werden, die für die Schmerzen verantwortlich sind.